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2024-06-16 10:42:40

睿辰科普 富贵包并不富贵!教你有效温柔解决!

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早上起来第一件事是干什么?

眼睛还没睁开就在摸索着找手机了?

在地铁上看一眼,清一色的低着头用手机看小说,刷短视频;

在工作的地方又长期保持使用电脑的姿势。

这些是不是你?

一天中一系列的连环活动里,肩颈在工作与生活中担任了重要角色,而且经常保持在不健康的姿势里,长久积累就形成了富贵包
 

part.1

什么是富贵包?
 

富贵包和富贵没有一点关系,而是一种不良体态的昵称。富贵包的位置一般是在后背上部,脖子和胸交界处,也就是第七颈椎和第一胸椎有突出的硬包。

 

最简单的自测方法就是,举起你的左右手摸你的后颈中间部位,有的人会隆起,像肉垫子一样,就是所谓的“富贵包”了。

富贵包的临床表现是脂肪堆积,主要是长时间保持一个姿势(比如:低头看手机,走路姿势不对等等)导致颈部肌肉损伤,及皮下的脂肪组织增厚所形成的。
 

part.2

富贵包的危害
 

一、肩颈酸痛

造成肩颈酸痛,因为肩颈肌肉一直处于紧张状态。“富贵包”不是颈椎病,但可以是颈椎病的前兆。

二、背部泛酸麻木

严重者会引起背部泛酸胀痛和出现麻木等感觉。

三、胸闷,心慌,失眠等

有的会出现胸闷,心慌,失眠等等,你可能误以为与富贵包无关的反应。

四、形成对颈椎的压迫

一旦对颈椎形成压迫,会出现头晕和手臂放射性手麻等。

 

五、体态体型不美观

体型体态不美观,穿衣服不好看,显得脖子短,虎背熊腰,有失气质。
 

part.3

 

富贵包的解决方法
 

一、求美者问:打瘦肩针会有效吗?

脂肪堆积而成的富贵包,摸起来会硬硬的,难以推动,主要是纤维隔脂肪组织

瘦肩针是针对我们斜方肌肥大的问题,所以注射瘦肩针并不能对纤维隔和脂肪组织起到有效的作用。
 

二、富贵包可以切除吗?
可以,但是通常并不推荐采用这种方法。

这样的方法会造成较大的创伤和疤痕,一旦有了这个疤痕,终身都很难消失。

且需要花很长的时间才能痊愈,如果切除不当,可能还会有皮肤坏死隐患

 

三、吸脂可以解决富贵包吗?

如果富贵包是由于脂肪堆积而成,就可以选择吸脂快速解决。相较于切除,吸脂也是一个温柔的解决方法

可以通过吸脂微创有效改善,而吸脂手术的创口小而隐蔽,恢复好之后几乎看不到痕迹,轻松解决富贵包。

 

四、改掉不良生活习惯

 

无论通过什么样的方法解决了富贵包的问题,最重要的还是要改掉不良的生活习惯。减少长期低头频率,维持良好体态,才能告别富贵包。
 

最后一定要谨记,无论是因为什么原因造成的富贵包,都要选择正规,靠谱,有经验的医生去解决问题!

 

不要再在本就苦恼的富贵包雪上加霜了。

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